标签: 运动
儿童趣味运动课《Little Sports》
课程简介
油管上一档非常热门的主打儿童在家运动的专栏节目,运动主题非常丰富,通过编排各种运动动作,科学规范地帮助小朋友们训练体能、燃烧脂肪。
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热汗舞蹈 v1.45.1.0 运动健身减肥学舞蹈,解锁会员版
软件简介
热汗舞蹈定制舞蹈减肥方案 21天跳出好身材。
零基础,也能轻松学会,享受舞蹈乐趣的同时,还能塑形减脂!
赶快忘了拥挤的健身房,告别枯燥健身,通过……
教你0基础跳绳+提速跳绳课
课程简介
在这个课程中,你将学习基本跳绳动作以及如何通过良好的姿势和节奏来跳绳。
此外,我们还将分享一些提高跳绳速度的技巧和训练方法,帮助你更快地跳过……
运动达人健身IP定位课
课程简介
本课程专为运动达人和健身领域从业者设计,深入解析品牌IP定位的底层逻辑与黄金攻略,构建体育、健身、减脂、知识和创始人等五大赛道的多元品牌策略……
BBC儿童运动启蒙节目《I Can Do It,You Can Too (全两季) 》
课程简介
BBC CBeebies推出的儿童运动启蒙节目,打破传统说教模式,首创“孩子教孩子”的沉浸式学习场景,巧妙融入跨学科知识,充分适配儿童成长需求。
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30天运动跑姿改善计划
课程简介
跑步已经不仅仅是一项有益身心健康的运动了,它更代表了一种生活方式和态度,专为跑步人群设计! 一跑就伤?跑会就累?无法跑步?别急,你可能只是……
普拉提运动 v1.3.5 高级版
软件简介
普拉提运动APP是一款功能全面、适用人群广泛且用户体验优秀的健身软件。无论是健身新手还是有经验的用户,都能在这款软件中找到适合自己的训练课程和……
7分钟锻炼 v1.3.9 高级版
软件介绍
通过7分钟锻炼「7-Minute Workout: HIIT Routine Premium」或者叫它7分钟运动应用程序,提升您的日常健身。它提供HIIT训练和多样化,专为快速循环训……
刘辉羽毛球全场轻技术线上教学
课程简介
刘辉羽毛球全场轻技术线上教学
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刘辉羽毛球全场轻技术线上教学
来源:夸克网盘
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DanceFitme 减肥舞蹈 v4.17.1 高级版
软件简介
DanceFitme是一款专为热爱舞蹈和健身的人士设计的安卓应用,旨在通过多种舞蹈风格和有氧运动帮助用户达到减肥和塑形的目标。该应用结合了现代科技与……
前国家队员游泳教学视频 名师教学 三小时学会游泳
课程简介
专为游泳爱好者设计的高端课程,课程内容涵盖了从基础游泳技巧到高级训练方法的各个方面,帮助学员在短时间内掌握游泳的核心技能。
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羽毛球3合1精品提高课
课程简介
本课程是一门全面提高羽毛球技能的课程。
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羽毛球3合1精品提高课
来源:夸克网盘
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喜悦之路88天男神长高计划
课程介绍
这个88天的课程旨在帮助男性实现身高增长目标。通过专业指导和科学训练,学员将学习正确的饮食、运动和生活习惯,以促进身体生长发育。课程注重个性……
曲绍斌:篮球高效攻击60练
课程简介
职业青训的进攻训练,全面得分手段锤炼,打造最强攻击手!
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曲绍斌:篮球高效攻击60练
来源:夸克网盘
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CBA10冠王训练师教你从0学篮球
课程简介
掌握篮球入门秘籍,小白也能变球场老司机!
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CBA10冠王训练师教你从0学篮球
来源:夸克网盘
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帕克教练教你解决5大篮球困扰
课程简介
打篮球的你肯定也有这些痛点!没关系,让帕克教练来帮你!
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帕克教练教你解决5大篮球困扰
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CoachFui:第三季新单动投篮课【库里系列】
课程简介
【库里系列】投篮教学
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CoachFui:第三季新单动投篮课【库里系列】
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CoachFui:篮球核心力量技巧训练課程
课程简介
针对亚洲球员身体特质所设计
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CoachFui:篮球核心力量技巧训练課程
来源:夸克网盘
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CoachFui:第二季篮球核心力量技巧训练課程
课程简介
专为亚洲球员设计的篮球技巧课
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CoachFui:第二季篮球核心力量技巧训练課程
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