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课程简介 一、核心自信：如何在他人否定和质疑中坚持自我？ ①为什么你总害怕不能满足别人？ ②你到底为什么不相信自己？ ③不自信的状态，要怎么改变？ 二、心……

课程介绍 该课程旨在帮助个体实现内心觉醒，提升自我认知和情商。学员将学习情绪管理、自我领悟和心灵成长，以成为更加通透且坚强的个体，应对生活与挑战，实……