标签: 普拉提
欧阳春晓:30天维密普拉提居家瘦身课
课程简介
以深层肌肉和功能性训练为主,实现减脂、塑形、体态修复三合一
课程下载
欧阳春晓:30天维密普拉提居家瘦身课
来源:夸克网盘
……
欧阳春晓:【普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正 】28天身材封神之旅
课程简介
28天的课程特点:先纠正体态、再进行减脂塑形训练,不是二合一同步进行。塑形动作是偏传统的训练表层大肌肉群的健身动作。
课程下载
……
欧阳春晓 减脂 瘦腿 体型 普拉提等变美课程合集
课程简介
欧阳春晓 减脂 瘦腿 体型 普拉提等变美课程合集,很不错,感兴趣的可以看看~
课程下载
欧阳春晓 减脂 瘦腿 体型 普拉提等变美课……